Rónai Róbert

hatha jóga
gyerekjóga
jóga fogyatékosokkal

jóga nidra


Személyesen nagyon sokat kaptam a jógától, ezért úgy érzem, ezt fontos másokkal megosztanom. Ezért lettem oktató. A jógában több ezer éves tudást ismerhetünk meg, ami életképességét többek között annak köszönheti, hogy jelentősen képes megváltoztatni az életminőséget. A jógával még középiskolásként találkoztam, ismerkedtem, de igazán több mint 17 év óta gyakorlok intenzíven. Hetedik éve oktatom felnőtteknek, gyerekeknek és értelmi fogyatékosoknak is. Számomra fontos a gyakorlókkal, a csoporttal való aktív kapcsolat, és az órák felépítésében igyekszem a jógázók egyéni sajátosságait, érdekeit is figyelembe venni (egyik óra sem hasonlít a másikra). A foglalkozásokra készülve figyelem a napok minőségét, az időszakból adódó kihívásokat, a Hold fázisait.

Elérhetőségek:
nairobi66@gmail.com
+36205198657